Существует мнение, что излишняя полнота, особенно у женщин, может быть помехой в сексуальной жизни. Многие также уверены, что активные и регулярные занятия сексом могут помочь сбросить лишний вес. Посмотрим, что говорят по этому поводу немецкие ученые, которые посвятили целый ряд исследований взаимосвязи сексуальной жизни и лишнего веса.
• Согласно данным исследований, худощавые европейцы занимаются сексом несколько чаще, чем полные. Кроме того, у полных женщин бывает меньше сексуальных фантазий, так как гормон полового влечения тестостерон из-за воздействия жира постепенно преобразуется в другие гормоны – эстрогены.
• Избыточный вес почти не влияет на то, как оценивает себя человек с сексуальной точки зрения. У многих полных людей эта самооценка занижена, но такие же сомнения испытывают и многие люди нормального телосложения. В большей степени сексуальная самооценка связана с тем, как к человеку относились в детстве: если его окружали любовью, то он и в зрелом возрасте будет уверен в себе – во всех смыслах.
• Нас с детства ориентируют на то, что окружающие должны обязательно одобрять наши поступки. Поэтому даже у взрослых людей сохраняется потребность в постоянном одобрении со стороны других. Полному же человеку, который недоволен своей внешностью, трудно поверить, что партнер не находит в ней ничего плохого.
• Избавившись от лишнего веса, человек начинает более активно заниматься сексом. Этому есть физиологическое объяснение: при похудении уменьшается количество жировых клеток и активнее вырабатывается тестостерон, стимулирующий половое влечение. Кроме того, похудевший человек чувствует себя более уверенно и перестает стесняться своего тела.
• Излишний вес не является неодолимой преградой на пути к полноценной сексуальной жизни. Однако могут возникать помехи чисто технического характера (недостаточная гибкость тела, плохое самочувствие и снижение потенции). Поэтому, похудев, человек чувствует приток сексуальной энергии и уверенности в себе, а это, в свою очередь, делает его более раскованным, раскрепощенным в постели.
• Активный секс, конечно, не обеспечивает такого расхода энергии, который мог бы решить проблему похудения. Однако занятия сексом укрепляют многие группы мышц тела и способствуют выработке так называемых «гормонов счастья», которые сами по себе гармонизируют самочувствие человека и позволяют ему держаться «в тонусе», а значит, не поправляться.
Может быть, не стоит предъявлять к своей фигуре завышенные требования и научиться принимать себя такими, как есть? Это не означает, что нужно махнуть на себя рукой. Лучше махните рукой на свои комплексы, на то, что вам нужна одежда больших размеров, и живите активной и счастливой жизнью, в том числе и сексуальной!
Комментариев нет:
Отправить комментарий